Aceasta lectie este extraordinara pentru a diferentia miscarile diafragmei de expansiunea pieptului si cea a abdomenului in inspiratie cat si expiratie
Modul natural si “corect&r...
"respiratie" tagged lessons
81 minutes of somatic movement exercises in 4 somatic lessons
Scanare soma si respiratie abdominala
Introducere la scanarea soma si bazele respiratiei abdominale.
O lectie ce va aduce sensibilizarea catre abdomenul inferior, o zona neglijata.
Este deasemenea important sa efectu...